Mois : avril 2018

Au sein de l’école Romana, la formation continue est obligatoire pour les professeurs certifiés. Ci-après Séminaire d’enseignement au Studio Pilates de Paris, […]

À chacun son activité L’objectif est de bouger progressivement et d’améliorer régulièrement son niveau d’activité. Maintenir une activité, c’est éviter que le mal […]

L’activité physique permet de faire bouger le dos en étirant et en renforçant les muscles, en mobilisant les articulations, tout en empêchant […]