Professeur certifié et directrice du Studio Pilates de Marseille
Première phase, la découverte de la méthode
« J’ai pratiqué pendant 16 ans, puis enseigné un art martial brésilien et créé la 1ère école de Capoeira Angola à Marseille en 2001. Cette discipline rigoureuse et exigeante pour le corps a entraîné sur la durée une fragilisation de mes articulations ainsi que de sérieux problèmes de dos. La découverte de la méthode Pilates Authentique m’a permis d’en finir avec des souffrances quotidiennes grâce au renforcement des muscles profonds, tout en m’apportant un véritable bien-être général. Convaincue par l’efficacité et l’ingéniosité de la méthode Pilates, j’ai décidé d’en faire mon métier.
Deuxième phase, la formation Studio Pilates certifiée
J’ai suivi une formation continue rigoureuse, de 700 heures à la pratique et l’enseignement de la méthode Pilates. J’ai été formée par les meilleurs instructeurs, notamment Sonia Herreria au Studio Pilates d’Aix-en-Provence et Philippe Taupin au Studio Pilates de Paris, importateur de la méthode Pilates en France en 1997, avant de poursuivre ma formation au Studio Romanas Pilates de New-York.
C’est au Studio d’Aix-en-Provence que j’ai finalisé mon apprentissage et commencé à enseigner la méthode. Après une année de travail aux cotés de Delphine Cimino à Marseille, j’ai finalement repris le Studio Pilates de Marseille pour permettre au plus grand nombre, je l’espère, de découvrir cette extraordinaire discipline.
Au-delà d’une discipline sportive à part entière, la pratique de la méthode Pilates relève pour moi d’une véritable recherche de Bien-être dans ma vie quotidienne. C’est un grand bonheur pour moi que de pouvoir la transmettre. »